AIDA 1 - Introduction to Freediving

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本课程将教授自由潜水的基础知识，并重点练习闭气技巧。课程将在泳池中进行。

费用包含：泳池费用、水下视频拍摄

• 年满 18 周岁；16 或 17 岁学员需获得父母或监护人同意
• 能够连续游泳至少 100 米
• 已填写完成 AIDA Medical Form（AIDA 医疗声明）
• 已填写完成 Liability Release Form（免责声明）

无

成功完成课程后，学员将获得 AIDA 1 Freediver（AIDA 1 自由潜水员）认证，并在 AIDA 官方网站的 Education Online System（EOS）教育在线系统 中完成注册。

课程分为两个部分：

1. 理论课程：教练将进行面对面授课，讲解自由潜水所需的基础知识，包括如何正确呼吸, 以及如何有效进行耳压平衡。【180 分钟]
2. 泳池课程：在泳池或其他受控水域中进行练习，将理论课程中学习到的基础技巧实际应用和练习。【180 分钟】

布里斯班、黄金海岸

每个教练  2–4 人